五彩胡椒龙凤盏
今次为大家介绍深受厨师推荐的“五彩胡椒龙凤盏”，你只需参照食谱就可以做出这道简单美味的佳肴。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1. 鸡肉略用少许鸡粉腌渍，再过热油，捞起，洋芋壳烤酥，备用。 - 第二步：
2. 蒜头及葱末、爆香，加入蔬菜丁拌炒，再加入鸡丁炒匀。 - 第三步：
3. 加入胡椒干炒酱料拌炒入味至香气溢出即可。 - 第四步：
4. 起锅前加入康宝鲜味露，拌炒均匀，即可盛在洋芋壳上，摆盘装饰出菜。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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