起司白酱煎烤马铃薯
一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
马铃薯去皮洗净后切块，放入锅煎至焦黄有香味。 - 第二步：
倒入半茶杯水，沸滚后倒入温水调好的牛奶，起锅。 - 第三步：
马铃薯底部应有白酱，若马铃薯仍硬，上层舖好起司，放入电锅蒸3到5分钟即可享用。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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