香烤红酱马铃薯泥~『飞利浦气炸锅』
喜欢吃肯X基的红酱薯泥吗? 我用自己的方式..也做了个有着同样风味的红酱薯泥。将马铃薯蒸熟后加入红酱等..拌匀~再放入飞利浦气炸锅中烤得热热的.. 融化的起司和着薯泥一起吃,真的好美味～喜欢的朋友可以试试喔!^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备齐所有食材~多加了冷冻蔬菜,口感较不那么单调。起司片为家中常备,方便使用即可。(若有披萨用的起司丝更佳~)其中2~3片起司片切丝备用。
- 第二步：
将马铃薯和冷冻蔬菜蒸熟~趁热..加入鲜奶3大匙.细砂糖.奶油和起司片2片~用捣泥器具,边捣边拌至奶油和起司片融化,再加入红酱.义式综合香料.黑胡椒粉拌均匀备用。
- 第三步：
起司片和红酱已经有有咸度了,只需加些糖调味即可,不需再加入盐!
- 第四步：
平均分装于小烤皿中..表面先撒些起司片切的起司丝。
- 第五步：
再淋上少许的红酱(食谱份量外..),最后再撒些起司丝,即可放入飞利浦气炸锅中进行烘烤。
- 第六步：
以180度的烤温,烤约8~10分钟。(温度时间仅供参考)
- 第七步：
取出后表面撒些罗勒叶(or九层塔叶.巴西利叶皆可)
- 第八步：
自己在家也可以製作出和速食店有着异曲同工之妙的美味红酱薯泥喔!
- 第九步：
飞利浦专利的涡流气旋科技,在高速的空气对流之下, 可让烘烤食材在很短的时间,就达到需要的效果。比烤箱更快速,真的超方便!
- 第十步：
★拌好的薯泥,若未焗烤..亦直接可食,作面包抹酱也好吃。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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