酷Cooking❤芒果炼乳冰淇淋
夏季限定的芒果好滋味，在家就能轻鬆製作，香甜滑顺的口感吃起来好过瘾。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
芒果去皮取果肉250g切小块。
- 第二步：
芒果、鲜奶油、炼乳加入果汁机搅打成泥，密封放置冷冻库冷冻2~3小时。
- 第三步：
冷冻2~3小时后取出，用汤匙或叉子挖搅，再放回冷冻库冰冻1~2小时。
- 第四步：
冷冻1~2小时后再取出，用汤匙或叉子挖搅，再放回冷冻库冰冻。相同的步骤重覆约3~4次，完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.喜欢有果肉口感的，可留约50g切小丁在果汁机搅打完毕后拌入。2.冷冻时间太长变硬不好挖开时，只要改放冷藏5~10分钟就会恢復。
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