芒果雪酪
好热的天~来球冰淇淋吧,这么简单您一定要动手做做~ 多层次的口感,在夏天里让您好惊喜! 想多做点,依序增加,例如芒果2个,就加上两瓶优格~ 口感也许不绵密,不过超适合夏天的,一点也不会腻呦~ 随意做啦~ 不要等了,赶快去买芒果,暑假里与小朋友一起动手做吧~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备一个芒果,切块放入冷冻~ - 第二步:
将冷冻的芒果块与ㄧ瓶优格,放入果汁机里~ - 第三步:
挤ㄧ粒柠檬汁,再放入5-6片的薄荷叶(视喜好添加),并淋上ㄧ匙蜂蜜(视个人喜好甜度增加),用果汁机打成泥状,放入盒中,放入冷冻库继续冰,不用冰太久~ - 第四步:
这些材料光是打成冰沙,口味就很棒了!放入冰箱冰,又是另一种享受!冰箱拿出稍微放一下就可拿汤匙挖了~ - 第五步:
冰好,就是可口的芒果冰淇淋了~好冰哦~ - 第六步:
简单好吃芒果冰淇淋,暑假里一起与小朋友动手做~ - 第七步:
小心冰哦! - 第八步:
您也可以这样做~ - 第九步:
芒果冰棒!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
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