芒果慕斯

食是一种幸福,品味是一种情趣,无需烤箱就能做的芒果慕斯,清清爽爽超好吃,这个周末赶快安排起来吧~
icook 1498 阅读

材料单

  1. 4个芒果
  2. 200克芒果丁
  3. 200毫升鲜奶油
  4. 350克芒果泥
  5. 100克优格
  6. 20克砂糖
  7. 12克吉利丁片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芒果加糖打成泥过筛 吉利丁片用冷水泡软,在隔水加热煮成液体,过筛倒入芒果泥拌匀 鲜奶油加糖打发到有纹路加入优格拌匀 芒果泥跟鲜奶油混合搅拌均匀,装入容器放入冰箱冷藏三个小时以上,再铺上芒果丁

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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