芒果慕斯
食是一种幸福,品味是一种情趣,无需烤箱就能做的芒果慕斯,清清爽爽超好吃,这个周末赶快安排起来吧~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
芒果加糖打成泥过筛 吉利丁片用冷水泡软,在隔水加热煮成液体,过筛倒入芒果泥拌匀 鲜奶油加糖打发到有纹路加入优格拌匀 芒果泥跟鲜奶油混合搅拌均匀,装入容器放入冰箱冷藏三个小时以上,再铺上芒果丁
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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