芒果花果冻丁🍹
在家陪孩子做巨好喝的水果撞奶吧,冰冰凉凉超解暑,芒果果冻的制作方法,特别简单,好看好吃! 清爽多层次~~😍 蝶豆花属于寒性不适合吃太多喔😍
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将洋菜粉先放入锅中,再加冷水搅拌,再开火煮沸 加入蝶豆花 关火浸泡一下 让颜色出来。 - 第二步:
等颜色出来再倒入喜欢的容器中冷却就可以。 加加柠檬汁就变紫色 - 第三步:
放胖胖杯超可爱 - 第四步:
果冻没有加糖,我是另外加奶油球和糖浆 再放上芒果丁 就是一杯清爽的果冻杯啰😍 其他果冻可以切块加雪碧一起吃也超适合。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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