抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战

想给宝贝孩子做个~ 好拿又不易掉内馅的馒头 而且希望每一口都能吃到 好吃的😋红豆泥~就意外~ 想出这中西合并的馒头😆 第一次做就成功掳获✊🏼 阿公阿嬷老公跟孩子的胃~ 松软又带点嚼劲的馒头香🌾 宇治抹茶淡淡的茶香味~ 搭配上甜蜜蜜的红豆泥~ 层层都吃得到内馅😋 真的好感动又好满足喔~ 耶!不用一定只能买外面的馒头啦! ⏰还有贴心小技巧要报泥哉🔔
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材料单

  1. 240g中筋面粉
  2. 60g低筋面粉
  3. 一台电锅
  4. 10g宇治抹茶粉
  5. 一台电子调理秤
  6. 30g砂糖
  7. 一个量杯
  8. 少许盐巴
  9. 一支桿面棍
  10. 4g酵母粉
  11. 一个不绣钢面盆
  12. 200ml饮用温水
  13. 一条毛巾
  14. 适量橄榄油
  15. 一条纱布
  16. 400g红豆泥
  17. 一双筷子
  18. 少许熟黑芝麻粒
  19. 一个有锅盖的锅子
  20. 一个蒸架
  21. 一把菜刀
  22. 一支刷油棒
  23. 一支过筛网
  24. 两张烘焙纸
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    红豆泥400g(可再前一天用电锅煮好的红豆汤,趁热时盛出约400g的熟红豆,再加上冰糖至调理机打混即可,待放凉后再放冷藏备用。)
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  2. 第二步:
    200ml的温水加上4g的酵母,就是酵母水混合好,放置5分钟备用。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  3. 第三步:
    将全部的材料(中低面粉/抹茶粉/砂糖/盐巴)过筛,倒入钢盆里拌匀。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  4. 第四步:
    4。酵母水分次加入钢盆里,可用先用筷子拌至成絮状后,再开用双手去揉成糰,就比较不会粘手。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  5. 第五步:
    5。再加入些许橄榄油,揉至三光面糰即可。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  6. 第六步:
    6。将抹茶面糰放置在完全不加任何水的保温中之电鐹里,发酵20分钟。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  7. 第七步:
    7。若面糰发至两倍大那就对了!
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  8. 第八步:
    8。而拉开面糰需要有蜂窝状~
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  9. 第九步:
    9。在揉面平台上撒点面粉后,开始用双手去用力揉! 为要把面糰的气泡都揉出来,没有气泡的面糰,蒸出炉才不会塌陷喔!
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  10. 第十步:
    10。将菜刀擦干后在其两面刷上油,揉好的长条面糰,分切成八等份,切面不能出现气泡喔。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  11. 第十一步:
    11。把面糰桿成水滴型,并抹上前天做好的红豆泥(可提早从冰箱拿出至常温,退冷备用)。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  12. 第十二步:
    12。水滴型面皮由宽卷向细的方向,卷到底再前后稍滑几下,让牛角面糰更顺长后,两端角稍稍往下收即可。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  13. 第十三步:
    13。牛角面糰上可撒点黑芝麻。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  14. 第十四步:
    14。再次,将抹茶牛角面糰放置在完全不加任何水的保温中之电鐹里,发酵20分钟。
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  15. 第十五步:
    15,因为家用电锅不够大... 一次只能蒸四个牛角面糰,可先把另为四个,放在另一锅直接用常温发酵40~60分钟,会刚好接到电锅中的抹茶馒头出炉的时间,就能再接着送进电锅开始蒸第二批抹茶馒头啰~
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  16. 第十六步:
    16,发酵好的抹茶牛角面糰,直接在外锅加入200ml的冷水开始蒸,大约会是20分钟的时间,等跳起来~请再等20分钟再开电锅盖喔。(要不然会热胀冷缩⋯⋯)
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  17. 第十七步:
    电锅盖需要先加工一下喔,用毛巾或纱布包起来,避免蒸的过程产生水滴,若滴到馒头就会看起来皱皱不好看喔… 蒸时可以放一支筷子在锅边,开个小缝减少蒸气水滴的产生~
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤
  18. 第十八步:
    蒸好的抹茶牛角馒头,放在室温放凉,记得盖上微湿纱布,馒头才不会干掉喔~ 等凉再放进袋中直接冷冻,就能放上个2、3週啰~ 要吃时,冷冻直接放电锅中再蒸10分钟,就跟刚出炉的一样鬆软又有嚼劲啰! ^ ^
    抹茶红豆馅 牛角馒头(首次挑战的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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