女版小小兵馒头
很疗愈的小个^-^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鲜奶.糖.酵母用筷子啦一啦,再入面粉稍拌,入油用手揉约5分钟 - 第二步:
切割4份(A)2/3份---揉进姜黄粉 (B)1/3*1/2份揉进红糟粉(C)1/3*1/2*3/4份揉进可可粉(D)1/3*1/2*1/4份揉进黑糖粉 静置5分钟(放烤箱或微波炉,不要吹到风) - 第三步:
各色面糰组合如图 - 第四步:
组合完成 - 第五步:
放入蒸笼置电锅发约20分,发酵完成,锅内放1量杯水,锅盖旁插1筷子,大同电锅开关跳起,拔插头,慢慢掀锅盖,将成品取出
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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