自家风葱花卷
葱花卷很好吃,但面皮、葱、盐、胡椒的比例常常是大家很困扰的,有些食谱写盐少许、葱适量,少许、适量又是多少呢?尝试了很多次,终于找出属于我们家的份量,每个人的口味真的不同,很建议大家可以不修改食谱做一次,实际吃过再来修改成自己喜欢的喔~ ♥︎有空来我们家坐坐喝杯茶🍵 /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面皮材料:面粉、水、糖、速发酵母入搅拌机混合搅拌15分钟,鬆弛5分钟再三桿三折后桿成3-5mm厚度的面片状 - 第二步:
淋上1小匙植物油 - 第三步:
面片四个角依序拉起来往中间的油沾抹,就可以均匀又不沾手的抹上油 - 第四步:
整面薄薄的撒上胡椒粉 - 第五步:
洗净晒干的青葱切成葱花,拌入盐1/2小匙+1/4小匙,用量匙比秤重来的容易唷~加入1小匙香油(锁水)拌匀后铺在面皮2/3的位置 - 第六步:
下方没有铺葱的面片往上1/3折起,压平里头的空气、再往上折1/3 左右压出空气 - 第七步:
切掉前后不规则面片发酵判断用,其余切成16等份 (切半1/2→再各切半1/4→再各切半1/8→再各切半1/16) 切好的面片上下重迭成8份 - 第八步:
中间用筷子或细铁棒沾面粉压线 ⚠️压到底喔 - 第九步:
鬆弛5分钟,试着前后抓住拉长面片,如果无法轻鬆拉长就再等3-5分钟再拉 - 第十步:
前后抓住横向拉长的面片,右手先转几圈再以左手为中心绕圈,尾端塞在下方与最前端的中心稍微捏合固定 - 第十一步:
发酵2倍大后蒸製。 我用蒸烤炉大黑原味蒸15分钟。 蒸烤炉小白原味蒸12分钟即可 - 第十二步:
咸味的包子、花卷在刚出炉时咸味会很明显,所以出炉马上吃会觉得咸,再蒸过味道更融合后咸度会变成刚刚好,如果做完会马上吃不復热的人可以将盐巴减少会比较刚好喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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