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烘焙点心&甜点
麻糬
芝麻花生麻糬
一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
icook
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13 点赞
材料单
100g圆糯米
适量芝麻
适量花生
适量糖
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将圆糯米浸泡3小时后用大火蒸熟,再经由HUROM健康宝贝慢磨料理机 磨过 手抹油捏成一球一球备用
第二步:
芝麻抹粉再加糖磨一次备用
第三步:
花生抹粉再加糖磨一次备用
第四步:
QQ小麻糬!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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