牛奶麻糬

软软QQ的,却又入口即化,是周末午后下午茶的好选择,简单好做,配上腰果糖粉香糯好吃,来杯热茶或热咖啡,真是好吃。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /
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材料单

  1. 300g牛奶
  2. 50g糯米粉
  3. 30g腰果
  4. 30g木薯淀粉或太白粉
  5. 10g棕榈糖或糖
  6. 20g糖
  7. 5g沙拉油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将食材秤好,两种粉放一起就可以;
    牛奶麻糬的加工步骤
  2. 第二步:
    糖与牛奶混匀,倒入粉拌匀;
    牛奶麻糬的加工步骤
  3. 第三步:
    加入油拌匀;
    牛奶麻糬的加工步骤
  4. 第四步:
    小火加热,持续搅拌;
    牛奶麻糬的加工步骤
  5. 第五步:
    温度到时就会开始凝结,只需持续拌煮;
    牛奶麻糬的加工步骤
  6. 第六步:
    边捣边小火加热;
    牛奶麻糬的加工步骤
  7. 第七步:
    到整糰凝结不会乱跑就可以离火降温;
    牛奶麻糬的加工步骤
  8. 第八步:
    趁麻糬放凉时,将熟腰果打成粉后拌入棕榈糖或糖,倒入盘中;
    牛奶麻糬的加工步骤
  9. 第九步:
    取夹链袋倒入少许油,将麻糬装进去,不停搓揉;
    牛奶麻糬的加工步骤
  10. 第十步:
    在袋角减一个洞;
    牛奶麻糬的加工步骤
  11. 第十一步:
    挤ㄧ糰麻糬,用筷子夹开,滚上腰果糖粉即可。
    牛奶麻糬的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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