麻油姜泥拌菜❤电锅小厨娘
有些菜真的很适合配麻油姜，像是川七、红凤菜、皇宫菜、高丽菜或Ａ菜等等，因为麻油不能高温烹调，用电锅来煮麻油料理非常适合。姜泥和香油先拌匀加热，再注意叶菜加热的时间，便可以兼顾健康美味。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
姜泥、麻油和菜梗放入内锅，外锅放一杯水，加热十分钟。
- 第二步：
菜叶放入内锅，再加热五分钟。
- 第三步：
加入酱油膏后拌匀即可盛盘。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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