炒水饺皮

每次包完水饺都还有剩,真是令人头大,这次剩超过半斤,就来做简单料理
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材料单

  1. 500克水饺皮
  2. 10块豆芽菜
  3. 少许韭菜
  4. 适量红萝卜
  5. 少许盐、味精、胡椒粉
  6. 一碗肉丝
  7. 一大匙酱油
  8. 一碗水
  9. 一大匙蒜末
  10. 两颗红葱头
  11. 一匙虾米
  12. 少许香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蒜头和红葱头切末,红萝卜切片,水饺皮切三刀拨开,起锅爆香红葱头末和蒜末再倒入肉丝炒半熟再倒酱油ㄉㄡ炒香的,最后倒入豆芽菜和水还有调味料
  2. 第二步:
    烧一锅水把切好的水饺皮下锅烫一下捞起过冷水,倒进炒锅中烧的水份略收就可以淋上香油起锅

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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