【爱の餐点】美味炸酱面(约4-5人份)
母亲节快到了,忽然想到妈妈煮的美味炸酱面,是从小到大全家都非常喜爱的餐点,现在我也是三个孩子的妈了,今天就来煮这道【爱の餐点】美味炸酱面,希望我的宝贝也能感受到我的爱心哦!看宝贝们吃的津津有味,我真的很开心!感谢妈咪从小对我的细心照顾,让我学到很多,也能尝到做妈妈的喜乐~祝天下所有辛苦的妈妈~母亲节都很快乐哦!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备所需食材。(豆干切丁;小黄瓜刨丝;蒜头及红葱头切末) - 第二步:
起锅,加入适量橄榄油,将豆干丁煎香盛起备用。 - 第三步:
原锅,加入适量橄榄油,爆香蒜末及红葱末,接着加入猪绞肉、米酒及胡椒粉炒香,再加入甜面酱及豆瓣酱炒匀。 - 第四步:
加入冰糖及水,水滚后转小火续煮至汤汁变浓稠即为[炸酱]。(此方法比较健康,也可以直接加入玉米粉水勾芡) - 第五步:
另起一汤锅,手工拉面煮熟捞起。 - 第六步:
步骤5拉面,加入步骤4[炸酱]后,再加上小黄瓜丝及葱末,就完成啰! - 第七步:
拌匀后就可以开动啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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