面疙瘩
疙瘩汤是不是广东人发明的？ 小朋友想吃面疙瘩，刚好有空閒、有食材，立马完成心愿。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备中筋面粉、盐、水
- 第二步：
将面粉跟盐混合后，水慢慢倒入搅拌，如果觉得水不够可自行调整加一点，揉到表面光滑不黏手，包保鲜膜放置30分钟
- 第三步：
面团可以戳长，小块小块压平后， 另煮一锅水，将面疙瘩一块一块放入水中，全部完成后再捞起备用
- 第四步：
另外煮一锅放入各种蔬菜、菇类，然后把刚煮熟的面疙瘩在放入，煮到面疙瘩熟透 （可能要煮久一点，如果面疙瘩有厚度的话）
- 第五步：
小朋友吃的很开心喔！这样可以装两碗
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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