肉丝炒面
食是一种幸福,品味是一种情趣。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料准备 1.猪肉丝前天先用烤肉酱(或其它调味料)腌着入味。 2.干香菇泡水后切丝,泡香菇的水留着。 2.洋葱、萝卜、高丽菜切丝,青葱切段、葱白葱绿分开。 - 第二步:
倒入适当的油热锅后,先加入洋葱炒香一下,然后再加入香菇、葱白拌炒。 - 第三步:
加入萝卜并倒入泡香菇的水,把萝卜炒软。 - 第四步:
加入蚝油拌炒均匀。 - 第五步:
再加入肉丝拌炒到肉半熟。 - 第六步:
加入高丽菜炒到软下来。 - 第七步:
加入油面跟葱绿拌炒。 - 第八步:
加入三匙的乌醋及适当的胡椒粉后再拌炒均匀。 - 第九步:
好吃的炒面完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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