五行星云发丝面
在接近岁末年终的时候，我们要怀抱着感恩惜福的心， 一起来做这道调气补虚的五行星云发丝面！，订阅Miss米的Youtube频道 #上班族的米其林计划
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
首先我们把蔬菜们都切成细丝状
- 第二步：
接着起油锅，先下蒜头煸出香味
- 第三步：
依序放入红萝卜、甜椒、茄子，拌炒过后再加入芦笋继续炒
- 第四步：
同时我们开另一锅，下髮丝面煮熟之后
- 第五步：
沥干加入蔬菜这一锅，然后加入盐、胡椒和一点香草盐！就可以起锅啦！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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