高蛋白瓜仔鸡汤面
一道懒人的宝宝辅食，简单好操作，同时又极具营养价值。简单的美食，简单的食材，配上最简单的做法 一碗简单的也可以吃得幸福快乐， 我不是懒，我只是肚子不很饿。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
鸡肉洗净、加水淹过鸡肉，倒入半罐的爱之味脆瓜跟汤汁，外锅一杯水等待跳起 - 第二步：
瓜仔鸡汤煮好后，用盐巴调味到自己喜欢の咸度，此刻你已经拥有一锅好喝的瓜仔鸡汤了👍🏻 - 第三步：
等待电锅的同时烧一锅水，将青菜、面、鸡蛋 烫熟煮熟，盛上碗之后再将煮好的鸡汤淋下去就完成啦🤍
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
脆瓜的汤汁是重点，一定要记得倒唷☺️
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