古早味面线煎
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面线煮熟,然后捞起拌麻油 - 第二步:
锅内倒少许麻油,煎姜片,煎到香味冒出,就夹起姜片 - 第三步:
倒入面线,用筷子将面线铺平,不要太厚 - 第四步:
小火煎约三分钟将面线煎到微焦黄且固定,就淋上蛋液,然后再煎五分钟左右 (可用锅铲从边边稍微翻起来看颜色和固定了吗) (因为我是用不沾锅,所以没有再加油,直接用面线本来的油就可以煎了) (照片是翻面后的样子,大概煎到这么焦就对了) - 第五步:
等到蛋液稍微固定,就翻面继续煎三分钟 (无法完全凝固很正常喔,不要会大流动就好了) (如果对翻面没把握的人可以用另一个方法:面线煎到焦黄先盛起来,然后倒入蛋液后,再倒回面线煎,没有煎到固定的那面要向下,用蛋液去使面线凝固) - 第六步:
等到蛋液面也煎到金黄色,就可以起锅了哦! 盛盘后再撒上胡椒盐调味,就大功告成啦! (我是用胡椒粉和玫瑰盐调味,用酱油膏也行哦)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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