杂菜炒米粉&辣味🌶
食是一种幸福，品味是一种情趣。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
预备食材
- 第二步：
红萝卜削皮切条 青瓜 洋葱切条状 蒜切片 葱切段 打蛋搅拌 下锅煎蛋 再切蛋丝 备用 米粉落热水煮2分钟 后熄火 备用
- 第三步：
落油爆蒜及葱 把洋葱、萝卜、青瓜抄熟 再加米粉、蛋丝、鼓油、糖及泰式辣酱搅拌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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