韧劲韩式冬粉

真的真的真的很好吃的韩式冬粉,你一定要试试看,新技能,提早尝鲜,来自夏天的味道,天然无滤镜。
icook 2017 阅读

材料单

  1. 三球冬粉
  2. 一包娃娃菜
  3. 三大汤匙好市多韩式酱料
  4. 红黄各半颗甜椒
  5. 适量韩国香油
  6. 两根杏鲍菇
  7. 三大朵香菇
  8. 一包牛小排肉片
  9. 适量白芝麻
  10. 两颗蛋
  11. 1/3根红萝卜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    如图
    韧劲韩式冬粉的加工步骤
  2. 第二步:
    材料均切丝备用
    韧劲韩式冬粉的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅加油,放入洋葱红萝卜炒软
    韧劲韩式冬粉的加工步骤
  4. 第四步:
    加入木耳甜椒
    韧劲韩式冬粉的加工步骤
  5. 第五步:
    加入娃娃菜香菇加入韩式酱料
    韧劲韩式冬粉的加工步骤
  6. 第六步:
    牛肉薄片分开煎到8分熟盛起最后和冬粉一起加入拌炒
    韧劲韩式冬粉的加工步骤
  7. 第七步:
    煎蛋皮
    韧劲韩式冬粉的加工步骤
  8. 第八步:
    切丝备用
    韧劲韩式冬粉的加工步骤
  9. 第九步:
    最后冬粉铺上蛋丝、加香油、撒芝麻即完成✅
    韧劲韩式冬粉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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