米食

简单~蜜红豆~免洗免浸泡(电锅版)

一般如果想煮红豆,通常都要事先浸泡一晚,这样才会把红豆煮烂,偶然间在电视上看到阿芳老师说,煮红豆秘诀就是(免洗免浸泡),想说真的假的~来煮一次看看,当成果出来后,红豆不但Q烂,还粒粒分明,而且2小时就能完成,真是太开薰啦~

栗子南瓜闷饭

栗子南瓜口感松软比较没水份煮过不易出水,很适合来做这道南瓜闷饭

古早味芋头栗子咸饭

一锅到底~ 身边没砂锅又挑战用三杯锅(7吋)煮咸饭 好吃的芋头栗子咸饭~白饭吸满栗子的甜,芋头的香~ 比电子锅煮的还香Q喔!

野菇栗子鸡肉炖饭

对于栗子总是就是爱不释手,年前去了好友家住了好几天,逛街时看了有人在卖糖炒栗子....于是马上买了包回去....就开始一直剥..剥..吃..吃! 天ㄚ..明明很饱了..却停不了手与口..一包就被我吃完了..总是幻听栗子一直呼唤着我!栗子的口感松软绵密,并带着香甜融合了鸡肉的Q弹,再搭上香煎生鲜菇的香气,这样的滋味实在让人难以抗拒

桂圆红豆紫米粥(电锅版)

这是一道很养生、补血的甜粥品,适合早餐、点心、饭后小甜点,做法确非常简单,电锅就搞定,ㄧ点都不麻烦喔! 欢迎您来逛逛喔~

百菇栗子鸡肉炊饭

好ㄧ阵子没做炊饭来吃吃了... 冰箱里的食材就剩之前去好市多买的菇菇组合还有熟栗子和玉米笋... 还有库存的两片鸡腿肉... 干脆就组合ㄧ下来做炊饭.... 成品超级无敌好吃... 食材的自然鲜甜加上我另外加了ㄧ包滴鸡精... 营养均衡到不行... 整锅炊饭只要轻调味就好美味... 很快就被老公和艾宝完食了呢!

藜麦小米粥

做了包子又岂可无粥,家中常备藜麦,又有刚买的有机小米,就把它们送作堆吧,藜麦号称粮食之母,小米未曾精制,保留较多营养素和矿物质,更有一般粮食中不含的胡萝卜素,含铁量也高。近日有人将爱进行到底,闹得沸沸扬扬,咱们何不来个把健康进行到底,煮锅美味又健康的粥品,好好享受一下吧。

秋食栗子炊饭

秋季食补来道栗子炊饭吧!换季时刻吃点栗子能补肾益气 {珈常日々杂话历} 博客 ^

Mimi♥ 藜麦鲜虾炒饭

来自南美洲的藜麦可以轻松变身为中式炒饭,用香草保留异国风情,来盘清新健康的藜麦鲜虾炒饭吧!