米食
米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！
副食品-鲑鱼宝宝粥(7M~9M)
帮小宝贝添加肉肉食材，加上蔬果高汤冰砖，营养💯 提醒各位妈咪，我家小宝贝吃了「大大」比较稀，所以一天吃鲑鱼口味，另一天吃别的口味，请依状况自行调配喔！
山药吻仔鱼粥(副食品💚9个月+)
这道料理食材丰富营养，本来是想做给小橄榄滋补的，毕竟感冒了两个星期，而中间食慾又很差。但没想到，小橄榄病癒后更不爱吃粥了，只爱吃固体一点的，所以决定留下记录，待小橄榄大点以后再嚐试。 也提供给爱吃粥品的宝宝&麻麻们参考。
