米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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红萝卜鸡丁蛋炒饭

红萝卜鸡丁蛋炒饭

没什么时间的时候，一次煮完又能吃饱的莫过于炒饭了。 先翻出冰箱里的库存食材，一一炒熟，再加入饭拌炒均匀就完成了的超简单料理。 不知道要吃什么时，来炒饭吧！
炒饭
铸铁锅须肉饭

铸铁锅须肉饭

用铸铁锅做米饭的的时候 先用小火加热到点香油 抹均匀 之后再倒入大米这样做出来的 锅巴不容易粘底 而且特别的香 还有 做米饭的时候放点干海带 也挺好吃的，无论是肉燥还是须肉，对我来说都是个家乡味，当怀念家乡味的时候就自己须上一锅肉燥吧！
油饭

腊味饭-电子锅版

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腊味饭-电子锅版
腊味饭-电子锅版
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简单的电子锅版腊味饭，在把食材放入电子锅前做个小撇步，就可以让腊味饭又香又好吃~
米食
鲑鱼拌饭

鲑鱼拌饭

不一样的锅，拌出不一样的饭，朝鲜族美食代表，拌饭，香辣中带着种油香。，属于比较清淡的口味 重口味的可能会觉得太淡，甜辣鲜香，意外的上瘾！
煮饭
南瓜海带杏鲍菇米饭

南瓜海带杏鲍菇米饭

链接都挂下面啦，糙米饭不用提前泡，喜欢软的多放点水，我妈嫌南瓜太噎挺，不过我超爱哈哈哈！ㄧ锅到底的炊饭.食材选择补碘补钙的海带芽搭糙米饭.加有甜味的南瓜和有口感的杏鲍菇.健康养生的低卡素食美食也可以很美味😁
米食

鸡肉亲子丼

鸡肉亲子丼
鸡肉亲子丼
鸡肉亲子丼
鸡肉亲子丼
简单又美味的幸福料理....鸡肉亲子丼~!!! 冰箱里都有的的洋葱,鸡肉,蛋就能通杀所有人的胃阿哈哈(得意笑) 不愧是日本主妇的家常料理阿...而且还营养满分喔^^ 欢迎大家试试~~
盖饭
香肠炒饭

香肠炒饭

工作一整天，能吃到家里的味道就心满意足
炒饭

广东皮蛋瘦肉粥

广东皮蛋瘦肉粥
广东皮蛋瘦肉粥
广东皮蛋瘦肉粥
广东皮蛋瘦肉粥
广东的皮蛋瘦肉粥，要想熬的香浓就在于这几个重点！用白饭熬粥40分钟,煮成糜烂的白粥,这是我首次煮成糜烂的形状,麻烦的是要一直在锅边搅拌与开中火,避免烧焦,有焦味,这次的皮蛋瘦肉粥,香,糜,好味。
粥