米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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番茄蘑菇鸡肉炖饭

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番茄鸡胸肉你吃过吗？好吃又鲜嫩，番茄炒出汤汁当锅底，铺上金针菇和鸡肉，汤汁都不剩，不同的美食，不同的文化习俗。
炖饭
温泉蛋碎鸡盖饭

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超级好吃，别点外卖了！快来试试这个日式碎鸡饭！米饭裹满了温泉蛋和鸡肉的香味，绝了，一款孩子爱吃到舔盘的美味，多汁鲜香，吃一次就爱上！
盖饭

Q弹的台南碗粿

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肉燥是台南碗粿的特色，再加上滷蛋、蒜蓉酱油搭配Q弹的碗粿，实在是一大享受。
米食
鲜虾肠粉

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这家广东肠粉凭借一道鲜虾肠粉征服了众多老广挑剔的味蕾，没有肠粉专用粉的话，有了这个肠粉粉，再也不用出外面买了，在家也能做，滑嫩味鲜，特别好吃！
米粉

无米松露肉丝炒饭

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今天中午吃什么？试试这个无米炒饭吧，低卡又健康，特别适合减脂期间吃哦。减肥的朋友 可以参考无米炒饭 尝试看看😘
炒饭
手切须肉饭

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变天了，有人要学着做饭了！这道菜可是初学者的福音，学就没有学不会的，做就没有做不好吃的。
煮饭

竹笋肉丝粥

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竹笋肉丝粥
竹笋肉丝粥
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
粥
咸粥

咸粥

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
粥