米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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芒果花糯米饭

芒果花糯米饭

椰浆浓郁的芒果糯米饭 趁热吃也太香了，黄澄澄的芒果是盛夏里最甜蜜的果实，尤其是娘家爸爸精心照顾种的芒果，把它做成一朵花搭配椰汁糯米饭，好看又好吃。
米食
简单蒜头鸡(电锅版)

简单蒜头鸡(电锅版)

回娘家时~老妈只要煮这道蒜头鸡，大人小孩都会一窝蜂抢光它，其实做法很简单，但老妈是用一整只鸡，我想要一餐就吃完,所以这次只用鸡腿的部份来做。
煮饭
麻油鸡饭

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直接用电锅煮就好，不用分二次拌炒，白米吸满汤汁，好吃，另外可以加入香菇（切丝），约5朵。
米食

清爽山药蔬食粥

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清爽山药蔬食粥
清爽山药蔬食粥
最近天气真的是热到令人没什么胃口， 干脆来煮些简单清爽的粥。 使用多余的白饭熬煮， 可以省下更多时间， 口味虽然清淡， 但是里面加了多种蔬菜， 营养也是有兼顾到哦！ 欢迎到我的博客“小星星厨房”逛逛～
粥
四蔬鸡肉咖喱饭

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想吃咖喱饭不用出去买，自己在家做，比外边买的还好吃！ 买菜支出贵松松, 四蔬根茎搭配鸡肉丁煮成咖喱饭, 感心网友食谱, 印度咖喱饭救了我, 这样的食谱也要一百多块,也很高。
米食
红椒鸡肉抓饭

红椒鸡肉抓饭

一时兴起想做点西洋风味的抓饭，但无奈捞不到「烧烤红甜椒」，吃起来口味虽然丰富，但也总觉得少了些什么。
米食
家常虱目鱼蛤蛎粥

家常虱目鱼蛤蛎粥

最喜欢的虱目鱼料理就属鱼肚粥了，加一点蛤蛎提升鲜味，让粥的汤头变得超级鲜美，简单又朴实的温暖滋味! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:
粥

营养软丝炖饭

营养软丝炖饭
营养软丝炖饭
营养软丝炖饭
最长寿的“地中海饮食法”，健康三餐该这么吃！健康饮食长寿的地中海食谱，营养学小知识和饮食方法。将炖饭塞进软丝内酱烧后再切块，每嚼一口除了可尝到炖饭的奶油香，和QQ软软的软丝口感搭配是一种难喻的好滋味哟！
炖饭