米食
米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！
快煮粥~八宝粥(副食品9-10个月)
这是给宝宝9-12月副食品,用市场真空包装熟八宝,因它比较烂,加上白饭,简单又快速,只要6分钟. 内含各种蛋白质,意仁等,好咬又好吃,不用加任何调味料.
【剩饭料理】日式烤饭团
隔夜的剩饭拿来做成日式烤饭糰，不只步骤简单，还相当受小朋友欢迎，我这次用了酸酸甜甜的紫苏梅当内馅，饭糰外层则是刷上寿喜烧酱，烤出微微焦香的酥脆，再包上一片海苔，吃起来风味与口感十足！ 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页
