泰式椰浆芒果糯米饭
意想不到的组合,却是每个到过泰国旅游的人念念不忘的泰式甜点。 一般我们的甜点都是单纯的甜,但泰式甜点会加盐,甜甜咸咸的味道不但不会衝突,带点咸味让甜味不会感到腻口。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
糯米洗净后泡水一晚(泡到米一掐就碎) - 第二步:
我是用大同电锅附赠的蒸盘,外锅放3杯水,再把蒸盘放上去 - 第三步:
把水沥干后用豆浆袋装起来隔水蒸熟 - 第四步:
把四片的香兰叶一起打结,如图右 - 第五步:
椰浆加水和香兰叶煮滚,再用小火煮到香兰叶味道出来后加25克白糖和1/8小匙盐待糖和盐溶解 - 第六步:
蒸好的糯米拌入5.,我加了8大匙进去拌,再把糯米饭盖上保鲜膜,让糯米饭充份浸泡进椰浆 - 第七步:
剩下的5.再加糖和盐做酱汁,味道调好之后,再用在来米粉勾芡,即可完成酱汁 - 第八步:
芒果去皮切片,糯米饭淋上椰浆,再撒上烤绿豆仁即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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