樱花虾小铁锅拌饭
特别喜欢韩式石锅拌饭那焦底的锅巴口感， 用厚质的铸铁锅也可以做出这样的效果！ 东港樱花虾拌饭饭糰是使用当季食材的限定商品， 料理出最喜欢的锅巴口感吧～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
在7-11买的季节限定商品：东港樱花虾拌饭饭糰，可以依个人喜好搭配荷包蛋、或是沙拉盒。
- 第二步：
将小铁锅烧热，抹上薄薄一层油。
- 第三步：
将饭糰下锅拌炒均匀，烧至微微焦底的锅巴口感。
- 第四步：
海苔剪成细丝。
- 第五步：
煎一颗半熟的荷包蛋。
- 第六步：
在拌饭上放海苔丝及荷包蛋。马上享用这样热腾腾的美味吧～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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