菜饭

食是一种幸福，品味是一种情趣。

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材料单

3碗白饭
1把青江菜末
3条培根丁
3条香肠丁
少许樱花虾
1颗蒜末

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
先备料，青江菜抓盐静置。
第二步：
先炒培根出油后，加入香肠，青江菜拌炒。
第三步：
加入白饭拌匀，试咸度。
第四步：
也可加入胡椒粉增加香气。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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