菜饭
香草烤鲑鱼拌奶油蔬菜饭
鲑鱼是我们家餐桌上很常出现的食材，因此每次都想变化不同的煮法来让大人小孩保持对鲑鱼的喜好与新鲜感，这次参考了Jamie Oliver的香草烤鲑鱼食谱，加上自己前阵子尝试出来的奶油蔬菜饭，拌在一起吃风味十足，想让一家大小吃到营养美味又具创意的鲑鱼餐，请收藏我的食谱喔！(小撇步有简易电锅版) 欢迎来粉丝专页一起交流讨论
CDE 韩式紫菜饭卷 김밥 Kimbap
김밥，读音「kimbap」，中文译做「韩式紫菜饭卷」，简单d讲，即係[韩风寿司]啰。 韩式寿司同日本寿司之分别在于米饭里加的不是糖加醋，而是芝麻油、盐及芝麻粒。 Kimbap的口味也千变万化、肠仔、吞拿鱼、泡菜、什至碎牛肉都可以做馅料。 Kimbap非常适合郊游野餐时食用啊~~~ kimbap的淀粉质、菜、肉的比例很符合营养金字塔的比例，非常健康啊~~
