奶蛋素
奶蛋素者,指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等),他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者,为西方最常见的素食类型。
【菜鸟人妻学做菜】葱烧豆腐
偶然看到先前阿基师的节目说煎豆腐是功夫菜,古早时用这道来考验入门媳妇的厨艺合不合格。看到这个莫名激起我的好胜心啊!既然刚入门的媳妇一定要会,我怎么能不会做呢?!(握拳)
花椰豆腐汉堡排佐蜂蜜油醋酱(蛋奶素)
没有厨房,又想做生酮料理,用电磁炉加上平底锅就可以轻松完成~ 无添加面粉的花椰豆腐汉堡排,绝对有饱足感,好吃得让人停不住嘴!