奶蛋素
奶蛋素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)，他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者，为西方最常见的素食类型。
黑芝麻乳酪戚风杯子蛋糕
补钙养生的黑芝麻，除了可以运用在酱料的制作，用来做成甜点也一样迷人；通常如使用一般市售黑芝麻,在自行磨成粉后，香气上确实微显不足，好在找到了这罐经过有机认证，ＳＧＳ检验合格、有机高纤高钙黑芝麻,打开就可以闻到香醇的芝麻香，而且粉质细腻，打成乳酪奶油霜，让口口都吃的到满满的芝麻味喔～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /
咖喱炒面/S&B 爱思必金牌纯素咖喱中辣
搭配纯素咖喱因此所有的配料都是素的。 爱思必金牌纯素咖喱/中辣口味，味道浓厚，微微辣的咖喱让人胃口大开。 咖喱块先切碎再料理，让煮的时间更缩短。 一个人的午餐，五分钟备料，十分钟完成，吃的很饱又满足。
有玄机～嫩煎葱花双蛋豆腐🍳
之前在网络上有人分享过，调味有点忘记了，今天自个依喜好调味，希望家人们爱不释手！😜 我阿母跟阿爸看到，立马Order做给他们吃，我也阿沙力的说清明回去做给他们亲口吃吃，而非「视」吃～ 猪队友咬了一口，才知道有玄机！
