日式餐肉饭团
简单好做的日式饭团,准备好喜欢的材料,适合跟小朋友一起动手!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好所有食材 OmniPork新餐肉可在冷冻状态直接烹调 - 第二步:
将酱料混合后涂在餐肉上, 并将蛋液混合玉米搅拌均匀。 - 第三步:
平底锅上加入少量油,将餐肉双面煎四分钟, 起锅后将玉米蛋液倒入,煎熟后捲起切成三等份。 - 第四步:
白饭拌入海苔香鬆后,就可以准备包饭糰啰! - 第五步:
利用OmniPork新餐肉的盒子, 对半剪开后将饭填入,盖住上下摇晃。 - 第六步:
打开后倒出饭糰就会直接成型 - 第七步:
依序放上玉米蛋、餐肉 - 第八步:
最后放上海苔片就完成了!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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