地瓜叶翡翠
宝宝1岁1个月，自做翡翠加入粥里面，更健康美味，宝宝也很能接受菜味。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将地瓜叶洗净，去除硬梗。
- 第二步：
将地瓜叶及2颗蛋放入搅拌机搅拌成泥状。
- 第三步：
起油锅，加入少许油，倒入地瓜叶鸡蛋泥，中火慢炒。 - 第四步：
炒至无液体状即可，香喷喷翡翠完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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