海苔菇菇炖饭(奶素)
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备：隔夜饭、干香菇、菇类、芹菜、起司、无盐奶油、香菇海苔酱、有机无糖味霖、灵芝菇菇高汤
- 第二步：
调好高汤备用，灵芝菇菇高汤与水的比例为1:10
- 第三步：
不加油利用锅子的温度炒香菇类至出水
- 第四步：
干香菇泡开，切片放入，接着加入一些味霖拌一下
- 第五步：
倒入隔夜饭，转中小火，盖锅让它炖煮20分钟
- 第六步：
接着开锅加入起司丝及无盐奶油，继续闷10分钟
- 第七步：
关火，开锅加入已炒好的菇类拌入炖饭
- 第八步：
最后加入2大匙香菇海苔酱拌入炖饭，搅拌均匀即可盛盘
- 第九步：
海苔菇菇炖饭完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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