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家常菜色
素食/蔬食
奶蛋素
甜椒皮蛋
胡椒粉,蒜头,素蚝油三方味道搅拌着甜椒,皮蛋,创意味道
icook
2407 阅读
112 点赞
材料单
2粒皮蛋
适量蒜片
适量味精
1粒甜椒
适量胡椒粉
适量素蚝油
适量金门高梁酒
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
蒸
第二步:
剁
第三步:
炸
第四步:
切
第五步:
切片
第六步:
切甜椒
第七步:
爆香
第八步:
下甜椒拌炒
第九步:
下皮蛋
第十步:
下调味料拌炒
第十一步:
盛盘
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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