素食海苔卷
老ㄟ...今天..甲菜ㄛ.......:D 早上...看日历发现.. 原来今天是农历初一.... 想到之前做的素食卷 放到快忘记...呵呵 超适合今天这种日子!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
取一张海苔片依序放上小黄瓜>红萝卜>素火腿>熟鸡蛋 - 第二步：
捲起来后抹少许粉浆收口,在沾裹酥炸粉浆 - 第三步：
下锅油炸至金黄,切段.食用时沾千岛沙拉酱,即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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