地瓜面包

加了地瓜泥的面包体.除了可以延缓老化的情况.....也让整个面包体更加松软..一口咬下~搭配着浓浓的奶油地瓜香~忍不住多嗑了些!
icook 2016 阅读

材料单

  1. 200g南瓜泥
  2. 270g高筋面粉
  3. 30g低筋面粉
  4. 3/4茶匙酵母
  5. 1/4茶匙盐
  6. 20g糖
  7. 40-50cc牛奶
  8. 30g无盐奶油
  9. 适量奶油地瓜馅
  10. 少许高筋面粉(手粉跟装饰用)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    地瓜去皮切块入电锅蒸熟...用叉子压成泥状..取200克入面团..... 其余製作成:奶油地瓜馅.....
  2. 第二步:
    奶油地瓜馅: 地瓜泥450g,无盐奶40g糖45g, 将地瓜泥放入炒锅中稍炒1-2分钟让水气散失.然后加入无盐奶油拌炒.再将糖加入,小火拌炒到整个地瓜泥成为一个的团状即可(甜度依自己喜好调整)
  3. 第三步:
    将所有材料(除奶油以外..奶油约机器运转10分钟后再加入))放入面包机,利用”面团”功能重复两次(牛奶的部分可先保留10-20 cc..视面团的柔软度而添加)
  4. 第四步:
    取出的面团滚圆,收口捏紧朝下放入抹少许油的盆中.并在表面喷一些水(也可盖上湿布)避免干燥.将面团放入密闭的微波炉中关上门做第一次发酵60分钟至2倍大 (天冷可在微波炉中放一杯热水帮助提高温度.水若冷了就再 换一杯)
  5. 第五步:
    桌上洒些高筋面粉,将面团移出到桌面,表面也洒些高筋面粉.面团中的空气用手压出来.将面团分切成为6或8等份....每一份包入适量地瓜泥..朔型
  6. 第六步:
    面檲间隔整齐放入烤盘中(需有适当空间) 放入烤箱中,表面喷些水再发酵45~60分钟(2倍大)
  7. 第七步:
    发酵好前10分钟,将烤盘从烤箱中取出, (利用滤网撒上细细的高粉....此步骤可有可无) 烤箱打开预热至180度c 烘烤18-20分钟到表面呈现金黄色

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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