ღ小吟爱做菜ღ 造型南瓜菜包

一般的菜包都是元宝型(猪龙粄) 这是~造型南瓜菜包 造型相当小巧玲珑~可爱 不管男女老少一定会喜欢 尤其这是为小朋友专程设计的喔~^_^
icook 2603 阅读

材料单

  1. 200克南瓜皮部分:南瓜泥
  2. 200克南瓜皮部分:糯米粉
  3. 50公克南瓜皮部分:太白粉
  4. 适量南瓜皮部分:砂糖
  5. 适量南瓜皮部分:沙拉油
  6. 1斤内馅:萝卜丝:
  7. 4两内馅:猪绞肉
  8. 10块内馅:豆干
  9. 10朵内馅:香菇
  10. 2两内馅:虾仁
  11. 少许内馅:油葱酥
  12. 少许内馅:鸡汤粉
  13. 少许内馅:胡椒粉
  14. 适量内馅:香菇素蚝油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将南瓜去皮蒸熟
    ღ小吟爱做菜ღ 造型南瓜菜包的加工步骤
  2. 第二步:
    冷却后的南瓜加入糯米粉跟太白粉先搅拌均匀再加入少许沙拉油(必免沾手)南瓜皮部分的粉加到手感可以滚圆的硬度
    ღ小吟爱做菜ღ 造型南瓜菜包的加工步骤
  3. 第三步:
    先将香菇泡软沏小丁,豆干沏丁, 萝卜丝洗净沏末备用
    ღ小吟爱做菜ღ 造型南瓜菜包的加工步骤
  4. 第四步:
    起锅倒入沙拉油先将香菇、虾仁、豆干爆香在加入猪绞肉香葱酥胡椒粉鸡汤粉拌匀,最会加入萝卜丝和香菇素蚝油炒香拌匀即可。
  5. 第五步:
    1.南瓜皮用手做一个碗的模型舀入内馅后包起用手滚圆2.取光亮面用水果刀背在表面由内往外压线条(划分为8等分)3.压线完成的表皮中心点拿一粒葡萄干轻轻压下当(南瓜梗)在放入铝箔纸上'放入蒸笼备蒸
  6. 第六步:
    ※火侯部分:1.水开后再放入蒸笼先开大火水气上升在转中火2.11分钟后第一次开盖再争4分钟第二次开盖即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(119) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部