南瓜蒸凤梨
天气转凉了，一道暖心暖胃的蜜汁蒸南瓜献给大家。 顾膝盖又美味的零厨艺菜色 酸酸甜甜的好滋味，马上就被孩子们秒杀！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
南瓜洗净削皮去籽切块，凤梨削皮切厚片，放入容器洒上少许盐，电锅外锅1杯水，跳起即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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