南瓜椰汁糕
这款南瓜椰汁糕，有浓浓的椰汁味，南瓜味相辅相成，清爽QQ的口感,是一款不错的甜点。 想知道我的更多更新的食谱可去我的Facebook专页！！ 谢谢支持 。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将南瓜去皮切成块状，用大火蒸25分钟至软，将热南瓜倒入搅拌机中搅成南瓜泥，加入木薯粉和幼糖，伴匀至幼滑，慢慢倒入椰浆和盐，搅拌成光滑的浓面糊，筛过。
- 第二步：
杯子抹油，蒸5分钟，把面糊倒进去蒸25分钟。
- 第三步：
椰丝加少许盐蒸5分钟. 待冷却倒出沾上椰丝既可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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