香蕉芝麻巧果
香蕉芝麻巧果,芝麻香,酥酥脆脆... 搭配咖啡或者茶叶,很好吃唷!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首先把所有食材都准备好 - 第二步:
将所有食材混合,用手揉搓成光滑面团。 - 第三步:
盖上保鲜膜鬆弛 20 分钟~30 分钟。 - 第四步:
桌上撒上少许的面粉,擀成长形大薄片,越薄越好。 - 第五步:
接着切成约 2cmx7cm之小片,每小片中心划一刀约 2~3 cm。 - 第六步:
将左边由上面穿过到另一面,右边由下面穿到上面像花卷一样。 - 第七步:
油温约120度,一一放进去炸,炸至定型后捞出,起锅前再稍为提高火力炸至酥黄即可。 - 第八步:
放凉后,酥酥脆脆的香蕉芝麻巧果,就可以立即品嚐啰!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
若炸到感觉有变色后,就可以拿起来了,不要炸太久,会变黑...
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