牛肉
牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!
茄子牛蔬盖饭 【榖盛寿喜烧】
要做好吃的牛丼盖饭，需要一瓶好的寿喜酱汁，这次使用榖盛寿喜烧(SUKIYAKI)，让盖饭变的更好吃。蔬菜加入酱汁调煮，鲜甜好味道，毫无保留的释放出来。坚持健康、无防腐剂。 无需高汤、免调味，只要淋上它，就可以享受原汁原味、鲜甜滑嫩真正日式SUKIYAKI的汤头。 将材料都准备好，轻鬆下锅，熬煮。好吃~推荐给您。
电锅版牛肉面@美丽人妻Selina Wu
虽说是牛肉面，但只要除去掉面条，这就成了牛肉汤的作法，用熬得香浓好喝的牛高汤当汤底，可以煮粥、面或是汤都很棒，而且用电锅煮很方便，所有的美味尽在里头。牛边肉是店家切割时取下来的肉，价格便宜又好吃，我还蛮推荐的喔！
旺旺来🍍凤梨芯炒牛五花
凤梨俗称旺来，是日治时期作家西川满笔下最具南国风情的热带水果之一。凤梨果肉酸甜多汁，作为餐后果物最为可口，取下的果芯富含纤维可促进消化、新陈代谢、改善呼吸道等功能。凤梨芯又是凤梨酵素最多的部位，因此无论是做研究或是用来製作药品及保健品，都是取自于凤梨芯，弃之可惜不如切丝与吃不完的火锅肉片ㄧ同拌炒，不但可为料理增添清爽风味提振夏日疲软的食欲，凤梨酵素还能促使肉质变得更加软嫩，不妨试试！
