(零失败+超快速) 彩椒牛肉
这道彩椒牛肉不仅美味,色彩也相当丰富,是一道色、香、味俱全的快炒料理,身为上班族回家后想快点开饭的你千万别错过了。,欢迎大家到我的粉丝专页:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首先将牛肉与腌料混合搅拌均匀腌製约15分钟。 - 第二步:
起油锅,先将牛肉丝炒至约7分熟后起锅备用。 - 第三步:
利用同一个锅子,将蒜末爆香。 - 第四步:
将所有材料倒回锅内,并将食材炒熟,起锅再加入适当的盐和糖调味就完成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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