深夜食堂～牛丼
这道让老公讚说比吉野家还优的牛丼，也是日本五大丼饭中最受欢迎的，赶紧在家动手做这样的美味
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
起油锅，放入洋葱丝及姜末爆香 - 第二步：
带洋葱丝炒软后放入牛肉片拌炒，接着放入调味料及红萝卜片煨煮到入味。 - 第三步：
盛一碗白饭，将煮好的料铺上，摆上花椰菜当配饰，洒上葱花及七味粉即可享用（不吃辣的可以不洒）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
详细图文解说请参考萝瑞娜的瑞典主妇手札
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