~牛肉卷饼~
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
调合香油与甜面酱,放入锅以小火烧热,下酱油.糖和水一起搅匀烧开,感觉面酱有点稠度及可熄火,面酱放凉后会变得更加浓稠。 - 第二步:
小黄瓜与青葱洗净后切段。 - 第三步:
饼皮抹上一层炒过的面酱,铺上牛腱片.葱段与小黄瓜,边卷边压,切成段,方便食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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