#青豆仁浆汤附面包丁
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
面包去边切1公分条状再小丁,放入烤箱以250。F小火烤干(约10分钟),再改400。F大火烤上色(约1分钟)。 - 第二步:
洋葱、蒜头、西芹菜,均切成碎状备用,培根切丝备用。 - 第三步:
以热油炒培根丝至香脆(此时培根丝通常已成为碎状),将1/3盛盘备用。 - 第四步:
在香脆的培根碎中加入洋葱碎、蒜头碎、西芹菜碎与青豆仁继续炒香。 - 第五步:
鸡高汤加入炒香后的培根碎、洋葱碎、蒜头碎、西芹菜碎与青豆仁一起煮开后,改小火煮1 O分钟至青豆仁熟软。 - 第六步:
寺稍凉用果汁机打成浆状,再倒入锅中煮滚后加入鲜奶油、盐、白]椒粉调味。 注意鲜奶油加太多汤会太白 - 第七步:
供应时撒上面包了及余下的培根碎装饰即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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