♥我的手作料理♥ 欧式牛奶面包

袖子挽起来面粉拿出来开始揉面团,做个 比较单纯口味,不花俏,全牛奶的面包喔 没有奶油减轻负担喔!
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材料单

  1. 270g高筋面粉
  2. 8g新鲜酵母
  3. 30g低筋面粉
  4. 45g蛋
  5. 1g盐
  6. 27g细砂糖
  7. 30g橄榄油
  8. 150cc牛奶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将所有材料入钢盆搅拌至完全阶段,可以撑出薄膜
  2. 第二步:
    面糰取出滚圆,收口朝下盖上保鲜膜,放较温暖的地方
  3. 第三步:
    取出面糰拍出空气,再次滚圆收口朝下,盖上锅盖醒15分钟.
  4. 第四步:
    面糰平分切成6块,滚圆
  5. 第五步:
    用擀面棍擀成长方形,光滑面朝下,卷起成橄榄球型
  6. 第六步:
    两端稍尖然后对折,将旁边接缝处捏紧,呈三角形摆放烤盘上,
  7. 第七步:
    表面喷些水,放烤箱内发酵60分钟,烤箱内放一杯热水.
  8. 第八步:
    发酵好前10分钟取出烤盘,烤箱预热190度.
  9. 第九步:
    面糰表面筛一层面粉,再用刀片划出叶脉
  10. 第十步:
    移入预热好的烤箱,190度烤18分钟
  11. 第十一步:
    面包出炉了!移到架子上放凉,早餐完成了.

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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